Können wir das schaffen? Ja, wir schaffen das! (Bob der Baumeister)
Ich höre euch schon sagen: “Jetzt ist sie ganz übergeschnappt. Sie kommt uns mit “Bob der Baumeister”, um uns zu motivieren.” Und ja, das tue ich. Denn diese zwei Sätze sollten die nächsten Wochen unser Mantra sein. Was kleine Kinder als Lektion fürs Leben aus dieser Zeichentrickserie mitnehmen sollen, dieses “Ja, wir schaffen das”, gilt jetzt für uns alle jetzt umso mehr!
Jetzt, wo sich so langsam ganz Europa in Quarantäne begibt. Jetzt, wo es schwer ist Ruhe zu bewahren, und irgendwie die Balance zu halten. Darum möchte ich euch weiterhin positiv gestimmt informieren, aber auch ein bisschen ablenken von all der Angst und Verunsicherung. Aus diesem Grund wird es auch weiterhin jeden Montag die Twitterschnipsel im Blog geben (Lachen ist gesund). Natürlich gebe ich auch all mein Wissen aus seriösen Quellen weiter, die uns bei der Bewältigung von Corona weiterhelfen, ohne Panik zu schüren. Wissen ist Macht und Rücksicht ist Trumpf.
Aber auch ihr könnt mir dabei helfen, für euch da zu sein. Welche Themen und Inhalte wünscht ihr euch in Zeiten von Corona von mir? Schreibt mir eure Wünsche in die Kommentare!
Seriöse Informationsquellen zum Thema Coronavirus
- BZgA (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung)
Die BZgA informiert ausführlich zum Coronavirus, auch in Gebärdensprache mit Videos auf dem BZgA-YouTubeKanal - Das Coronavirus-Update mit Prof. Christian Drosten
NDR Info Wissenschaftsredakteurinnen Korinna Hennig und Anja Martini sprechen jeden Tag mit einem der führenden Virus-Forscher Deutschlands: Christian Drosten, dem Leiter der Virologie in der Berliner Charité. Welche Spur verfolgt die Forschung aktuell? Welche neuen Erkenntnisse gibt es zu Ansteckung und Krankheitsverlauf? Ist die Aufregung um das neue Virus überhaupt angemessen? - Robert Koch Institut
Das Robert Koch-Institut erfasst kontinuierlich die aktuelle Lage, bewertet alle Informationen, schätzt das Risiko für die Bevölkerung in Deutschland ein und stellt Empfehlungen für die Fachöffentlichkeit zur Verfügung. - WHO (World Health Organization)
Die Weltgesundheitsorganisation ist die Koordinationsbehörde der Vereinten Nationen für das internationale öffentliche Gesundheitswesen. - Coronavirus Dashboard
Webseite zum Thema Coronavirus, die minütlich aktualisiert wird – mit einer interaktiven Karte, Twitterfeed und internationalen wie nationalen Daten. Dahinter steckt jedoch keine Behörde oder große Institution, sondern ein einziger Teenager: Der 17-jährige Gymnasiast Avi Schiffmann lebt in Mercer Island bei Seattle und begann die Webseite schon im Dezember 2019 einzurichten, als selbst Experten das Virus noch kaum auf dem Radar hatten. Siehe auch Artikel im sz-magazin
Neu in meinem Bücherregal
Lesen wird für viele von uns in den nächsten Wochen eine der Hauptbeschäftigungen werden. Diese Bücher finde ich interessant und empfehlenswert. Welche Bücher lest ihr jetzt? Schreibt mir gerne die Titel in die Kommentare.
Das große Buch der Selbstversorgung: Erneuerbare Energien nutzen, Obst und Gemüse anbauen, Nutztiere halten, Einlegen, Einkochen und Räuchern, Naturheilmittel und mehr
Pfefferwickel, Kurkumamilch & Co.: Traditionelle Hausmittel aus aller Welt
Zwiebelwickel, Essigsocken & Co.: Traditionelle Heilmittel neu entdeckt
Das erste Buch der beiden Autorinnen Karin Berndl und Nici Hofer: Zwiebelwickel, Essigsocken & Co.: Traditionelle Heilmittel neu entdecktᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ*. Es war bei mir gleich Liebe auf den ersten Blick und das Rezept Traditionelles Hausmittel für die Erkältungszeit: Honigbrot mit Thymian esse ich jetzt einfach mal vorbeugend.
Midlife-Care: Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen
Die Wechseljahre können anstrengend sein: Depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und Stimmungsschwankung – ich kann ein Lied davon singen. Gibt es wirklich wirksame Strategien, um diese Phase glücklich zu gestalten? Unter den Stichworten “Midlifecare” und “Selfcare” erklären die beiden Autorinnen in dem Buch , was eigentlich während der Menopause passiert und wie wir unser Hormonchaos wieder ausbalancieren können. Ganzheitlicher Ansatz, sehr sympathisch erklärt.
Midlife-Care: Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen. Auch als Hörbuch und für den Kindle.ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ*
Guck an! Neue Serien (für die Quarantänezeit)!
Malcolm in the Middle
Hach, wie wundervoll! 20 Jahre alt und immer noch schrill, laut und unglaublich witzig. In dieser Comedyserie dreht alles um Malcolm, einen hochbegabten Teenager und seine chaotisch Familie. Seine Mutter ist streng, rechthaberisch, sein Vater ein liebevoller, aber kindischer Chaot, sein ältester Bruder zeigte sich erziehungsrestisten und ist nun auf einer Militärakademie. Von den beiden anderen Brüdern ist der eine ein nicht besonders helle und der andere ein gewitztes Musikgenie.
Malcolm in the middle ist eine Serie für die ganze Familie, und gerade jetzt, wo alle eng zusammenrücken müssen, ein wertvoller Ratgeber, um seine Erziehungstechniken zu aktualisieren (kleiner Scherz). Mein Sohn befürchtet jedenfalls, dass ich mir so einige Erziehungsmethoden der Mutter abgeguckt habe. Ich hoffe mal, er hat es bei den Streichen der vier Jungs nicht genauso gemacht. Mit Bryan Cranston, der hier zeigt, dass er schon lange Komödie konnte, bevor er in Breaking Bad brillierte.
Auf Amazon Prime Videoᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ*
Being Human
Eine Wohngemeinschaft aus einem sexy Vampir, einem gutmütigen Werwolf und einem weiblichen Geist. Kann das gut gehen? Natürlich nicht! In Boston führen sie ein Doppelleben, in dem sie sich tagsüber als ganz normale Menschen ausgeben. Die drei übernatürlichen Wesen unterstützen sich gegenseitig dabei, ein menschliches Leben zu führen, auch wenn ihre Freundschaft dabei immer wieder auf die Probe gestellt wird. Also wenn die drei das können, dann können wir das jetzt auch!
4 Staffeln auf Amazon Prime Videoᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ*
Casual
Noch eine Wohngemeinschaft. Die seit Kurzem geschiedene Valerie und ihre 16-jährige Tochter Laura ziehen bei Valeries Bruder Alex ein, einem ewigen Junggesellen und Meister der Gelegenheitsbeziehungen. Zusammen helfen sie sich gegenseitig durch die verrückte Welt der Partnersuche und kümmern sich um Valeries heranwachsende Tochter. Lustig, tragisch, warmherzig.
4 Staffeln auf Amazon Prime Videoᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ*
Der Life40up! Pläne-Träume-Lebenslust-Newsletter
Schon abonniert? Darin sind die neuesten Blogposts der Woche und die Highlights des aktuellen Monats verlinkt. Einfach anmelden über das Formular hier unten auf der Seite und keine Artikel mehr verpassen. Ich freue mich auf euch!
Stay strong. Stay healthy. Care for yourself!
Titelfoto: Yvonne Plötzke
Aufgrund der Corona-Pandemie werden zurzeit Kooperationen verschoben oder ganz abgesagt. Damit ich diesen Blog weiter betreiben kann, bin ich auf die Einnahmen durch Affiliate-Links angewiesen. Es wäre schön, wenn ihr für Bestellungen die Affiliate-Links in diesem Artikel nutzt. Ich erhalte dadurch eine kleine Provision. Für euch bleibt der Preis derselbe, es kostet euch keinen Cent mehr. Danke für eure Solidarität!
*Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Käufen.
Hallo Valerie Du hast völlig recht – ich möchte auch weiterhin lachen und nicht so tun als würde die Welt untergehen. Ich lese den Blog einer deutschen Familie, die in China leben. Der Mann arbeitet da seit 135 Wochen. Da ging der ganze Spuk im Jänner schon los – jetzt hat sich die Situation beruhigt und das Leben normalisiert sich wieder. Darum bin ich guter Dinge. Liebe Grüße Gabi