Stress – Teil 1: Die 5 Arten, wie Menschen mit Stress umgehen
byStress? Kenne ich nur vom Hörensagen… Jeden Morgen stehe ich um 5.30 Uhr auf und genieße stressfrei die ersten 2 Stunden des Tages nur…
Wechseljahre
“In Würde altern” oder: Die Kunst, stilvoll älter zu werden
byWie altert man in Würde? Kann man stilvoll älter werden? Seit einiger Zeit häufen sich im Netz kritische Artikel zum Thema “In Würde altern”….
Wechseljahre. Vieles verändert sich, meine Hautpflege bleibt: Vichy Neovadiol
by{Werbung} Wechseljahre – Menopause – Klimakterium Ich will keine Wechsel-Jahre, ich will konstantes Happy-Aging! Kaum hat man sich in den 30ern eine Karriere…
Liebe in den Zeiten der Wechseljahre. Oder: Wie ich zum Monster mutierte
byWie rettet man die Liebe über die Wechseljahre, wenn man plötzlich zum Monster mutiert? Wechseljahre? Ich? Ach was, ich doch nicht! Ich habe keine…
Sie machen Diät und nehmen nicht ab? Daran könnte es liegen … – 5:2 Teilfasten – Intermittierendes Fasten – Wechseljahre
bySie machen Diät und nehmen nicht ab? Dann sind Sie wahrscheinlich undiszipliniert und faul! Schnappen Sie gerade nach Luft? Gut! Das tat ich nämlich…
So kriegen Sie Ihr Fett weg – die 7 besten Tipps gegen Bauchfett
byDarf ich vorstellen: Mein Name ist Müller. V. Müller. Und ich habe Bauchfett. Fett an sich ist ja nichts Schlechtes. Es wärmt den Körper,…
Buch-Rezension: Goldschnitte. Für alle Frauen, die sich mit 40 plus noch nicht erschießen wollen
byThe sexiest Duttknödel 40 plus! Diese Frau zeigt Gesicht – und Haltung. Sabina Wachtel, die Autorin von Goldschnitte. Für alle Frauen, die sich mit…
Interview mit Birgit Schrowange: “Ich lebe einfach wahnsinnig gerne!”
bySie moderiert seit 20 (!) Jahren „Extra“ bei RTL und veröffentlichte vor kurzem ihr Buch “Es darf gern ein bisschen mehr sein!” Birgit Schrowange,…
Buch-Rezension: Diese schrecklich schönen Jahre
byWillkommen im Midlife Paradise! Ab 40 verändert sich vieles. Es ist eine Zeit des Umbruchs, der Veränderungen und Neuanfänge. Der Körper sortiert die Hormone…