20 Kilo weniger in 6 Monaten: Ziel erreicht? #Life40upNimmtAb
Das war mein Ziel: 20 Kilo abnehmen in 6 Monaten Das es nicht leicht werden würde, das war mir klar. Dazu esse und genieße…
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Schnelle Frühstücksideen, die glücklich und schlank machen Mein größtes Problem beim Abnehmen? Das sinnvolle Zusammenstellen der Rezepte. Da ich mich an kein festes Diätprogramm…
Ernährungsberatung: Iss mehr Eiweiß, und du nimmst ab! #Life40upNimmtAb Ich war bei der Ernährungsberatung. Sie ist Teil meines Abnehmprojektes #Life40upNimmtAb und gehört bei meinem…
Na, wer von euch hat seine Neujahrsvorsätze schon über Bord geworfen? Keine Angst, ihr seid damit nicht allein! Wusstet ihr, dass die meisten Menschen…
Impulse40up! Heute unter anderem mit Pulsbeschleuniger Keanu Reeves, neuen Lieblings Serien-Staffeln sowie Neues auf meinem Nachttisch, Tipps für entspanntes Zen-Schaukeln und der Vorfreude aufs…
Impulse40up Heute unter anderem mit Abnehmplateaus und Blackouts, Neues auf meinem Nachttisch, Liebeleien, einem Altersverbot für Jeans und einem runden Blog-Geburtstag. Wie ist…
Rezept für den weltbesten Avocado Wildlachs Burger Vom kleinen Fisch zum Feinfisch Meine ersten Erfahrungen mit dem Angeln machte ich im zarten Alter von…
Neu: Impulse40up! Ich mag Impulse. Sie regen mich zum Nachdenken an, lassen mich über den eigenen Tellerrand hinausblicken und sorgen dafür, dass meine individuelle…
Gute Vorsätze? Ich setze lieber Ziele! “Jetzt ist sie wohl größenwahnsinnig geworden”, höre ich euch sagen. Und ja, vielleicht ist das so. Aber ich…