Tschüss mit üss! Life40up macht drei Wochen Sommerpause.

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Wir sehen uns Mitte August wieder. Ich packe meinen Koffer und nehme mit …

All die Dinge, ohne die ich einfach nicht in den Urlaub fahre, egal ob man nun ans Meer verreist, oder in die Berge. Manches davon muss in den Koffer, einiges davon aufs Notebook. Here they are:

Musik!

Auch wenn ich in die Berge fahre – ich liebe im Sommer ganz einfach lässigen Elektro-Pop, Reggae oder lateinamerikanische Rhythmen! Nichts hört sich so sehr nach Sonne, Strand und Meer an. Moment: Warum fahre ich nochmal in die Berge? Egal …

DJ Calvin Harris veröffentlichte 2017 Funk Wav Bounces VOL.1 *, aber das hält mich nicht davon ab, es auch 2018 als Sommeralbum zu mögen. Wer noch einen Schallplattenspieler zuhause hat, bekommt das Album auch in Vinyl*. Mein Lieblingssong ist übrigens die Nummer 8, was ganz rein zufällig auch meine Lieblingszahl ist.

Zufälle gibts …

Aus Nostalgiegründen, und weil ich in diesem Jahr leider sein einziges Konzert in Deutschland verpasst habe: Billy Joel Greatest Hits Volume 1 & Volume 2*. Zeitloser Klassiker zum immer mal wieder anhören.

Last but not least einer DER Sommerklassiker überhaupt: Buena Vista Social Club*. Sommerlicher gehts nimmer.

Na gut, vielleicht noch die Gipsy Kings. Da ploppen Jugenderinnerungen hoch und ich bekomme Lust auf ein kleines Gläschen Rum. Alle trinken im Sommer Gin, ich trinke Rum. Dieser hier ist mein Lieblings-Rum*, vor Jahren bei einem Whiskey-Tasting entdeckt und seitdem fester Bestandteil unserer Hausbar. Riecht nach Karamelltoffées und schmeckt nach “… der exotischen Süße von Zuckerrohr, fruchtig nach reifer Banane, kandierter Orange und gerösteter Kokosnuss, Kakao, Toast und Vanille” (so die offizielle Beschreibung).

Der Sonnenhut, der steht dir gut!

Aber bitte nicht in der prallen Sonne sitzen und Rum trinken! Hier, setzt mal lieber einen Sonnenhut auf. Man glaubt gar nicht, wie schnell man sich einen Sonnenstich holt oder Sonnenbrand auf der Kopfhaut. Dann lieber stilvoll behütet die Sonne genießen!

Sonnencreme!

Meine Haut ist ziemlich hell und trocken und ich komme nicht um den täglichen Sonnenschutz herum. Leider war das bisher vor allem fürs Gesicht nicht so einfach. Entweder war der Sonnenschutz zu fettig und kroch in die Augen, oder er weißelte zu stark oder machte nach kurzer Zeit schon schlapp, sodass ich im Gesicht diese unschönen braunen Flecken bekam.

Seit ein paar Wochen benutze ich fürs Gesicht die Vichy IDEAL SOLEIL Anti-Age 3-in-1 Antioxidative Sonnenpflege LSF 50*. Auszug aus der Beschreibung: “Mit Schwarztee-Extrakt und Camu-Camu, einer Vitamin-C-reichen Frucht für einen antioxidativen Effekt. Für die tägliche Anwendung auf Gesicht, Hals und Dekolleté geeignet. Ergänzend oder als Ersatz für Ihre Tagespflege. Nicht fettend und zieht sofort ein. Auch für trockene Haut geeignet.” Solo unter dem Make-up ist sie mir definitiv zu trocken, aber mit Serum und meiner gewohnten Hautcreme darunter schützt die Creme perfekt und ist super verträglich. Kein Glanz, kein Weißeln, keine Pickelchen. Prima!

Ideal für die Handtasche ist das Vichy IDEAL SOLEIL Go Sonnenfluid LSF 50*. Hoher UV-Schutz für den Körper, kombiniert mit einer ultra-leichten Textur und auch super verträglich. Selbst wenn man bereits Make-up aufgelegt hat, sollte man zwischendurch den Sonnenschutz auffrischen. Ganz toll: das Vichy IDEAL SOLEIL Gesichtsspray LSF 50*. Ein feiner, erfrischender Sprühnebel legt sich über das Gesicht und schützt mit LSF 50. Auch für empfindliche Haut geeignet.

Für den Körper gibt es neu das Vichy IDEAL SOLEIL Sonnenspray mit Hyaluron LSF 30*, und das muss ich vor meinem Sohn verstecken, denn er mag zwar keine Sonnencreme, sprüht aber für sein Leben gern mit Flüssigkeiten um sich. Die ultra-leichte Textur enthält natürliches Hyaluron, bewirkt eine intensive Feuchtigkeitsversorgung der Haut und klebt nicht nach dem Aufsprühen. Das Sonnenspray vor Gebrauch gut schütteln und großzügig und gleichmäßig in kreisenden Bewegungen auf dem gesamten Körper verteilen. Kinderleicht!

Sonnenbrille!

Was Männer nie verstehen werden: Man braucht mindestens so viele Sonnenbrillen wie Handtaschen und Schuhe. Punkt! Ich konnte mich bisher beherrschen und habe mir diesen Sommer erst zwei neue Exemplare zugelegt. Aber in den Bergen und am Meer ist Sonnenbrille nunmal Pflicht, und damit man sie immer dabei hat, gehört in jede Handtasche und in jeden Rucksack eine. Also bei mir ist das so, denn sonst muss ich andauernd die Taschen umräumen und ich hasse das. Dekadenz, ick hör dir trapsen…

Filme & Serien!

Seit elf Jahren haben wir keinen Fernseher mehr im Haus, aber als bekennende Cineastin streame ich Filme und Serien werbefrei mit Amazon Prime*. Wozu hat man schließlich ein Tablet?

Das sind meine Favoriten für die Urlaubszeit:

This is us, Staffel 1*

Die Serie wird in mehreren Zeitebenen erzählt und folgt dem Leben dreier Personen, die am gleichen Tag geboren wurden, und ihrer Eltern. Selten hat mich in letzter Zeit eine Serie so emotional berührt! Staffel 1 ist in Amazon Prime enthalten und zur Zeit tröpfeln die neuen Folgen der Staffel 2 nur sehr unzuverlässig rein, daher warte ich sehnsüchtig, bis es die komplette zweite Staffel erhältlich ist. Taschentücher bereit halten, Ladies!

Preacher, Staffel 1 – 3*

Diese Serie ist skurril, mysteriös, gewalttätig und ich bin völlig fasziniert! Wer Quentin Tarantino mag, ist hier gut aufgehoben. Zart besaitete Gemüter schauen lieber etwas anderes.

Der Plot: Gott hat den Himmel verlassen und wird vermisst. Jesse, ein Prediger aus Texas, verfügt plötzlich über Genesis, eine mysteriöse Kraft, mit deren Hilfe er sich auf die Suche nach Gott macht. Begleitet wird er von einer Killerin und einem trashigen Vampir! Bei seiner Suche trifft er außerdem auf eine weltweit agierende Geheimorganisation, welche die Weltherrschaft anstrebt, auf einen der Hölle entflohenen Hitler, und auf einen gewalttätigen Cowboy, der ihm nach dem Leben trachtet. Herrlich! Aktuell gibt es jeden Montag neue Folgen der Staffel 3.

Shape of Water – Das Flüstern des Wassers

Regisseur Guillermo Del Toro inszeniert eine ungewöhnliche Liebesgeschichte zwischen der stummen Elisa und einem mysteriösen Fischwesen, das Teil eines streng geheimen Experiments ist. Die Story spielt in Amerika vor dem Hintergrund des Kalten Krieges. Der Film gewann vier Oscars (u. a. als bester Film und für die beste Regie), zwei Golden Globe Awards und vier Critics’ Choice Movie Awards. Ich bin schon sehr gespannt …

Greatest Showman

“Ein kühnes, mitreißendes Filmereignis, das die Geburt des Showbusiness feiert und das wunderbare Staunen, das uns erfüllt, wenn Träume wahr werden”. Ich liebe es, wenn Träume wahr werden, und freue mich unheimlich auf dieses Filmerlebnis. Hat ihn jemand schon gesehen?

Ich bin dann mal weg in den Bergen. Falls noch jemand von euch Tipps hat, was ich unbedingt für einen Wanderurlaub – oder bei über 30 Grad – für einen Urlaub an einem Bergsee mitnehmen sollte, bitte schnell in die Kommentare schreiben. Der Kofferraum ist noch nicht voll …

Wir sehen uns in drei Wochen. Bleibt gesund und habt es schön! Ich freue mich auf die zweite Jahreshälfte mit euch!

Titelbild: Viktor Hanacek ¦ picjumbo