Was für’s Herz – FINNLO by HAMMER Crosstrainer Tivon im Test – Ausdauertraining ab 40 Zuhause
byIch werde ja nicht müde es zu betonen: Laufen ist für mich tabu – aus Gründen. Aber Ausdauer-, bzw. Cardiotraining muss sein, denn mit…
Fit werden ab 40
Fit werden ab 40 – Abnehmen ab 40 – gesunde Ernährung ab 40. Es geht voran. #Fit40up
byFit werden ab 40, Abnehmen ab 40, gesunde Ernährung ab 40. Ein Statusbericht #Fit40up Fit werden ab 40 – da geht noch was…