Mein Geheimtipp für schöne Sommerbeine: Körperstraffung mit WELLMAXX bodystyle

Selbstliebe my way

Wenn unser Leben im Fluss ist, wenn Körper und Seele in Einklang sind, dann erscheint alles leichter: Die Beziehung zum Partner verläuft harmonisch, der Job macht Spaß, die Kollegen sind toll, die Work-Life-Balance stimmt einfach. Man ist ausgeglichen und zufrieden, mit sich selbst im Reinen und die Welt ist schön. Überall ertönt Vogelgezwitscher, die Sonne lacht – man selber auch – man wirft im Frühlingsrausch die Jeans in die Ecke um ins Sommerkleidchen zu schlüpfen … und erhascht im Spiegel einen Blick auf die ewigen “Problemzonen”: Bauch, Beine, Po. Huch, sah das vor dem Winter auch schon so hügelig aus auf meinen Oberschenkeln? Und woher kommen die kleinen Grübchen am Po? Die gehören doch ins Gesicht!

Mein Verständnis von Body-Positivity

Nun wissen wir ja alle spätestens seit der Body-Positivity-Bewegung, dass wir uns annehmen sollten, so wie wir sind. Stichwort Selbstliebe. Das alles gehört schließlich zu uns: Die Cellulite, die Falten, die Sommersprossen, die grauen Haare. Doch Moment, ich bin auch ein Freund des freien Willens. Muss ich die Dinge, die mich an mir stören, wirklich akzeptieren, bloß weil andere das von mir erwarten und fordern? Ist es nicht auch Selbstliebe, wenn ich mich gut dabei fühle, meinen Körper und meine Seele wieder in ihre bestmögliche Form zu bringen? Ich finde ja!

Ich möchte gar nicht perfekt sein – nichts liegt mir ferner! Aber ich habe meinen Körper zu viele Jahre vernachlässigt. Dabei bin ich von Natur aus ein sehr sportlicher Mensch. Dennoch habe ich viel zu lange auf Sport verzichtet und zu viel Zeit im Sitzen verbracht. Mein Körper zahlt mir das heim. Mit Dellen, mit Fettpölsterchen und erhöhtem Blutdruck. Der Motor stottert ein bisschen beim Anlassen, und das kann ich ihm nicht antun!

Ich möchte mir meinen Körper zurückerobern, und das in einem Maße, das ihn wieder so sein lässt, wie er vorgesehen ist: fit und funktionstüchtig!

Stichwort Ganzheitlichkeit!

Ich halte nichts von Crashdiäten und vorschnellen invasiven Maßnahmen wie Fettabsaugung & Co. Stattdessen begann ich mein Jahr mit der Hormondiät, um meinen Hormonhaushalt wieder ins Lot zu bringen, und als schönen Nebeneffekt auch gleich ein paar Kilo Gewicht zu verlieren. Um wieder fit zu werden, reaktivierte ich mein Programm FIT40up! und begann mit Krafttraining, ergänzt durch Yoga für mehr Flexibilität. Als Tüpfelchen auf dem “i” entdeckte ich erst kürzlich ein weiteres tolles Programm ganz in meiner Nähe. Es ergänzt mein ganzheitliches Körper-Konzept perfekt und ist mein Geheimtipp für Sie: Körperstraffung mit WELLMAXX bodystyle! 

Körperstraffung mit lymphableitender Massage: WELLMAXX bodystyle

WELLMAXX bodystyle ist eine lymphaktivierende Massage an Oberschenkeln, Po und Bauch. Bei der Behandlung entstehen sanft gleitende Massagewellen. Sie sorgen für:

• Festere & straffere Haut
• Körperstraffung
• Reduzierung der Cellulite-Erscheinung
• Verminderung des Oberschenkelumfangs

WELLMAXX erklärt das so: “Die Versorgungsbahnen unseres Körpers funktionieren wie ein gut ausgebautes Straßennetz. Zum einen werden Sauerstoff und Nährstoffe transportiert, zum anderen fällt eine Art „Leergut“ an, das auf vorgegebenen Kanälen aus dem Organismus transportiert werden muss. Auf diese Weise wird der Fluss lebensnotwendiger Stoffe angeregt. Das tut nicht nur gut und hilft zu entspannen, sondern ist auch ein klarer Pluspunkt für ein befreites Körpergefühl.”

In einer klinischen Studie erfolgreich getestet*:

Wird die Wasserverteilung im Gewebe verbessert, zeigt sich die Haut gefestigt und straff, Celluliteerscheinungen werden reduziert. Die Anwendung kann dabei helfen, den gesamten Organismus zu vitalisieren und die Stoffwechselaktivität zu erhöhen. Die wellenförmigen Massagebewegungen können außerdem dazu beitragen, dass der Lymphfluss und die Bewegung des venösen Blutes beschleunigt werden.

• 40% festere und straffere Haut
• 20% Reduzierung der Celluliteerscheinungen

Vier unterschiedliche Programme stehen zur Auswahl:

• Bauch-Beine-Po
• Bauch-Beine-Po + Lymphaktivierung
• Sport-Massage als Regeneration & zur Vorbeugung von Muskelkater
• Sport-Massage + Lymphaktivierung

Folgende Personen sind von der Anwendung ausgeschlossen:

Personen unter 18, Schwangere und stillende Mütter, Personen unmittelbar nach einer Operation bzw. deren Operationswunden nicht verheilt sind oder die innere Hitze im Körper verspüren, Personen mit Impulsgebern (Herzschrittmachern, Defibrillatoren), Kryoglobulinämie (Gefäßentzündungen), akuten Entzündungen, entzündeten Herz-, Gehirn- und Halswirbelganglien, Hämophilie (Bluterkrankheit), Personen, die an Epilepsie leiden. Im Allgemeinen empfiehlt es sich im Falle einer Krankheit vorab immer einen Arzt aufzusuchen.

Wellmaxx bodystyle – Mein Erfahrungsbericht

Ich durfte die WELLMAXX bodystyle Behandlung im WELLMAXX Beauty Spa in Hürth bei Köln testen. Das moderne Kosmetikinstitut ist hell und freundlich eingerichtet, und sehr freundlich sind auch die Mitarbeiterinnen. Nach einer kleinen Führung durch das Kosmetikinstitut geleitete man mich  zum Behandlungsraum, wo erst einmal ein rund 10-minütiges Anamnesegespräch stattfand. Ich wurde  nach meinen Vorerkrankungen gefragt, danach erklärte man mir den Ablauf der WELLMAXX bodystyle Behandlung ganz genau. Als “Anfänger” empfahl man mir das lymphaktivierende Bauch-Beine-Po Programm. Und so sah das Ganze vor der Behandlung aus:

Wie man sieht, handelt es sich beim WELLMAXX bodystyle pro um eine Massagehose mit Luftkammern. Da die Behandlung eine Straffung und Verringerung des Oberschenkelumfangs verspricht, wollte ich das natürlich nachprüfen. Also schnell mal die Beine nackig machen und nachmessen.

Life40up goes Michelin-Männchen

Jetzt kommt der lustige Teil: die hygienische Einmalhose muss man sich anziehen, bevor man in den lila WELLMEXX bodystyle steigt. Sie besteht aus einem weichen, papierähnlichen Material, ist großzügig geschnitten und an den Füßen geschlossen. Die Fotografin hatte Spaß …

Nachdem ich mich in ein Michelinmännchen verwandelt hatte, nahm ich auf der Behandlungsliege Platz und stieg, assistiert von der netten Mitarbeiterin, in die Massagehose. Ich positionierte mich bequem, danach wurden die seitlichen Reißverschlüsse an den Längsseiten der Beine geschlossen.

Wie fühlt sich so eine Gleitwellenmassage an?

In einer bequemen Position liegend beginnt die Gleitwellenmassage nach einem individuell abgestimmten Plan. Dazu füllen sich die Luftkammern mit Luft, von den Füßen beginnend nach oben. Stellen Sie sich vor, jemand bläst im Sommer einen großen Swimmingpool auf, und Sie sind mittendrin. Sie spüren, wie sich das Material um Sie herum an den Füßen beginnend mit Luft füllt, bis es sich eng – aber angenehm – nach und nach um den gesamten Körper bis zur Brust schmiegt. Der Druck ist angenehm und nicht zu fest. Einzig um den Hüftbereich herum habe ich das Gefühl, dass die Hose ein wenig eng sitzt, aber nunja, das Gefühl habe ich auch, wenn die Hose nach einem schönen Essen etwas knapp sitzt – kann schon mal passieren mit kurvigen Hüften.

Danach heißt es nur noch entspannen und genießen. Die Befüllung der Kammern der Massagehose mit Luft und das langsame Nachlassen des Luftdrucks löst wellenförmige Bewegungen aus, die sanft über den Körper gleiten und das Gewebe massieren. Das wiederholt sich ständig, eine halbe Stunde lang. In dieser Zeit kann man entspannen, etwas lesen oder vor sich hinträumen. Zwischendurch sollte man ruhig etwas trinken, das unterstützt den Abtransport der Lymphe.

Und danach? Alles straff?

Nach der Behandlung fühlen sich die Beine leicht und unbelastet an – ein gutes Gefühl! Aber hat sich der Oberschenkelumfang wie versprochen verringert? Also schnell die Michelin-Männchen-Hose ausziehen und nachmessen…

Knapp 1 Centimeter weniger zeigt das Maßband nach der Behandlung mit dem WELLMAXX bodystyle. Die Werbung verspricht also nicht zu viel. Um einen nachhaltig straffenden Effekt zu erzielen, sollte man 2 Anwendungen pro Woche einplanen. Das wären dann zweimal 30 Minuten Entspannung mit schlankeren Oberschenkeln als Ergebnis. Für mich wie eine sinnvolle Maßnahme, begleitend zu meinem FIT40up-Programm, die ich gerne weiter empfehle! Und wenn ich meine weißen Winterbeine so ansehe, sollte ich vielleicht auch einmal zum Selbstbräuner greifen…

Damit Sie die Wirkung des WELLMAXX bodystyle auch einmal testen können, habe ich hier ein kleines Highlight:

WELLMAXX verschenkt 25 Testgutscheine zum Ausprobieren!

Haben Sie Lust zu  WELLMAXX bodystyle zu testen? Dann freue ich mich auf Ihre Erfahrungen!

Haben Sie weitere Tipps gegen Cellulite für mich? Erzählen Sie doch mal!

*Ergebnisse der fachärztlichen, dermatologischen Gutachten der Dermatest GmbH nach 30 Anwendungen der WELLMAXX bodystyle und WELLMAXX shape bodyslim lotion day & night in einem Zeitraum von 12 Wochen mit 42 Frauen.

Dieser Beitrag entstand in liebevoller Kooperation mit WELLMAXX. Meine Meinung beeinflusst das nicht, die bilde ich mir stets frei und ohne inhaltliche Einflussnahme des Kooperationspartners.

Fotos: Yvonne Plötzke